Comment l’exercice nous empêche de vieillir

By on janvier 14, 2015

Dans une récente étude parue dans The Journal of Physiology, des chercheurs ont étudié les effets de l’exercice physique sur le vieillissement et ont montré que les personnes âgées actives ressemblent physiologiquement aux personnes beaucoup plus jeunes. La relation entre le vieillissement

Les personnes intolérantes au lactose auraient moins de risque de certains cancers

By on octobre 25, 2014

Selon une étude suédoise, les personnes qui évitent les laitages ont un risque plus faible de cancers du poumon, du sein, et des ovaires. Marc Gomez – Vendredi 24 Octobre 2014 L’intolérance au lactose, qui se développe dans l’enfance chez

Le lobby du sucre

By on octobre 16, 2014

Les autorités sanitaires françaises dénoncent à juste titre le poids du sucre ajouté dans l’alimentation moderne, mais ça n’a pas toujours été le cas. Explications. Une vieille histoire ? L’Anses estime que les sucres ajoutés seraient trop nombreux dans nos assiettes

A propos du jeûne en cancérologie

By on octobre 8, 2014

Beaucoup de personnes ont vu une ou plusieurs émissions audiovisuelles tendant à démontrer que le jeûne pourrait être utile et même nécessaire pour réduire nombre de maladies de civilisation et même mieux encore en cancérologie, pour supporter les méfaits des

80% d’infarctus en moins avec une bonne hygiène de vie

By on octobre 6, 2014

On a vaincu l’infarctus. Enfin, presque. À condition de faire quelques efforts, 80% des crises cardiaques pourraient être évitées, révèle une très sérieuse étude suédoise. Pendant onze ans, les chercheurs ont passé au crible les habitudes de vie de plus de

Ce que dit la science sur le jeûne intermittent

By on septembre 19, 2014

Je pense que c’est l’un des moyens les plus puissants si vous vous bagarrez avec votre poids et les problèmes de santé qui vont avec. L’une des premières raisons est qu’il aide le corps à passer d’un mode de combustion